Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 28 g

Kalorie 2058 kJ / 490 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 78 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todo en uno 6 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Filete de res con salsa de higos y chile pasilla

1 godz. 10 min

Camarones con chicharrón y salsa de mango

40 min

Huevos ahogados en cazuela

45 min

Barra de pan con formaggio

35 min

Ponche de frutas sin azúcar

35 min

Huevos en cazuela

30 min

Mini gelatinas mosaico

5 godz.

Bolitas de plátano macho

40 min

Lomo de cerdo en adobo navideño

1 godz. 40 min

Relleno para pavo

1 godz. 15 min

Dip de jitomates deshidratados

5 min

Tiradito de pescado y chile de árbol

10 min