Envuelto de pescado en hoja de maíz

Envuelto de pescado en hoja de maíz

4.9 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 porciones

Składniki

16 hojas de maíz para tamal
15 g de chile serrano
2 dientes de ajo
120 g de cebolla
3 ramitas de cilantro
50 g de jugo de limón
2 cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
300 g de nopales en trozos
50 g de flor de calabaza
150 g de champiñones
8 filetes de pescado (150 g cada uno)
700 g de agua

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 28 g

Kalorie 735 kJ / 175 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pancita de hongos

1 godz.

Rollitos de pollo con hongos y epazote

55 min

Pollo con mole verde

1 godz.

Pescado a la veracruzana

30 min

Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta

30 min

Pescado a la veracruzana

30 min

Pechugas rellenas en pipián de cacahuate

50 min

Mixiote de pollo

1 godz.

Pescado en hoja santa

30 min

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 min

Pollo en salsa verde con nopales

40 min

Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano

50 min