Envuelto de pescado en hoja de maíz

Envuelto de pescado en hoja de maíz

4.9 33 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 porciones

Składniki

16 hojas de maíz para tamal
15 g de chile serrano
2 dientes de ajo
120 g de cebolla
3 ramitas de cilantro
50 g de jugo de limón
2 cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
300 g de nopales en trozos
50 g de flor de calabaza
150 g de champiñones
8 filetes de pescado (150 g cada uno)
700 g de agua

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 28 g

Kalorie 735 kJ / 175 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de verdolagas

50 min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 min

Entomatado de res con verdolagas

1 godz.

Mole de olla vegano

45 min

Mole de olla vegetariano

1 godz.

Tinga de setas

25 min

Pollo encacahuatado

45 min

Caldo de habas con nopales

9 godz.

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 min

Pollo en salsa verde con nopales

40 min

Tortitas de carne en salsa verde

1 godz. 40 min

Sopa de nopales

45 min