Insalata di riso con seppie e patate

Insalata di riso con seppie e patate

4.3 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 porzioni

Składniki

di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 mazzetto
di acqua salata
1200 g
di seppioline pulite. I tentacoli e la sacca a striscioline
300 g
di riso Parboiled (cottura 14 min.)
300 g
di patate pelate e a cubetti (circa 1 cm)
400 g
di sale
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio
di maionese
300 g
di succo di limone
1 cucchiaino

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 649.5 kcal / 2717.5 kJ

Białko 14.2 g

Tłuszcz 42 g

Węglowodany 51.7 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Sód 531.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pausa pranzo? 10 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

1 godz.

Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

40 min

Zuppa di funghi e pescatrice

Zuppa di funghi e pescatrice

45 min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40 min

Pescatrice ai pomodorini

Pescatrice ai pomodorini

1 godz.

Gamberoni zafferano e arancia

Gamberoni zafferano e arancia

30 min

Cozze alla Medoc

Cozze alla Medoc

50 min

Calamari ripieni di zucchine e capperi

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1 godz.

Insalata di seppioline con frutta secca

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Filetti di rombo in salsa di noci

Filetti di rombo in salsa di noci

2 godz. 30 min

Insalata di polpo e zucchine

Insalata di polpo e zucchine

1 godz.

Seppioline al vino bianco

Seppioline al vino bianco

25 min