Spinach, Orange and Carrot Soup

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4 42 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded
1
red split lentils rinsed
25 g
onions quartered
40 g
carrots cut in pieces (2 cm)
150 g
unsalted butter diced
50 g
liquid chicken stock
700 g
orange juice
50 g
ground nutmeg
¼ tsp
fine sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh spinach
250 g
single cream for drizzling

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4.5 g

Kalorie 744 kJ / 178 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everything Easter 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 min

Aubergine Bhurta

30 min

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 min

Allergen-friendly Mushroom Risotto

1 godz. 20 min

Clementine and Poppy Seed Buttermilk Scones

30 min

Lentil Curry Stew with Chicken

8 godz. 35 min

Steamed Salmon with Courgetti

35 min

Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)

30 min

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

45 min

Watercress Soup

25 min

Asparagus with Romesco Sauce

30 min

Courgette Soup with Basil and Cashew

20 min