Pilaw z bakaliami

Pilaw z bakaliami

3.4 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

6 porcji

Składniki

300 g ryżu basmati
500 g wody
½ łyżeczki soli
sok z cytryny świeżo wyciśnięty, ilość do skropienia ryżu
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 - 3 ząbki ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
60 g migdałów, w płatkach
40 g orzechów pistacjowych, solonych łuskanych
40 g rodzynek koryntek
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
50 g orzeszków piniowych
30 g pestek dyni
10 g maku
50 g żurawiny, suszonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 12.1 g

Kalorie 2009 kJ / 479 kcal

Tłuszcz 23.4 g

Błonnik 5.7 g

Węglowodany 61.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Fasola adzuki po prowansalsku

13 godz.

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45 min

Pasta zhong

15 min

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1 godz. 10 min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1 godz. 20 min

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35 min

Nadziewane warzywa

1 godz. 20 min

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1 godz. 25 min

Ragout z soczewicą i burakami

2 godz. 10 min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 godz. 30 min

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

1 godz. 15 min

Gaskońska zupa garbure z tofu

50 min