![Pilaw z bakaliami Pilaw z bakaliami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87F76049-A4D8-43B6-B819-B726DC92B1B8/Derivates/DCF570E6-8E8A-4A55-A2B3-93566B556A64.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g ryżu basmati
- 500 g wody
- ½ łyżeczki soli
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, ilość do skropienia ryżu
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 - 3 ząbki ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 60 g migdałów, w płatkach
- 40 g orzechów pistacjowych, solonych, łuskanych
- 40 g rodzynek koryntek
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 50 g orzeszków piniowych
- 30 g pestek dyni
- 10 g maku
- 50 g żurawiny, suszonej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2009 kJ / 479 kcal
- Białko
- 12.1 g
- Węglowodany
- 61.5 g
- Tłuszcz
- 23.4 g
- Błonnik
- 5.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pasta zhong
15min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 godz.
Zielona terrina z kozim serem
4 Std. 40 Min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1h 30min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 Std.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1hod. 20min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1 Std.
Crumble po indyjsku
1hod. 20min
Peruwiańskie quinotto
35 Min