Pilaw z bakaliami

Pilaw z bakaliami

3.4 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

6 porcji

Składniki

300 g ryżu basmati
500 g wody
½ łyżeczki soli
sok z cytryny świeżo wyciśnięty, ilość do skropienia ryżu
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 - 3 ząbki ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
60 g migdałów, w płatkach
40 g orzechów pistacjowych, solonych łuskanych
40 g rodzynek koryntek
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
50 g orzeszków piniowych
30 g pestek dyni
10 g maku
50 g żurawiny, suszonej

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 479 kcal / 2009 kJ

Białko 12.1 g

Tłuszcz 23.4 g

Węglowodany 61.5 g

Błonnik 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Lasagne z topinamburem

Lasagne z topinamburem

1 Std. 20 Min

Kremowe gratin z jarmużu

Kremowe gratin z jarmużu

55 Min

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14 Std.

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1 Std. 10 Min

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

1 Std. 30 Min

Boliwijski pilaw ryżowy

Boliwijski pilaw ryżowy

45 Min

Peruwiańskie quinotto

Peruwiańskie quinotto

35 Min

Gaskońska zupa garbure z tofu

Gaskońska zupa garbure z tofu

50 Min

Rabarbarowa lasagne

Rabarbarowa lasagne

1 Std. 10 Min

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

1 Std.

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

1 Std. 30 Min

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 Min