Pilaw z bakaliami
TM5 TM6

Pilaw z bakaliami

4.5 (2 oceny)

Składniki

  • 300 g ryżu basmati
  • 500 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, ilość do skropienia ryżu
  • 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 60 g migdałów, w płatkach
  • 40 g orzeszków pistacjowych, solonych, łuskanych
  • 40 g rodzynek koryntek
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 50 g orzeszków piniowych
  • 30 g pestek dyni
  • 10 g maku
  • 50 g żurawiny, suszonej

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2009 kJ / 479 kcal
Białko
12.1 g
Węglowodany
61.5 g
Tłuszcz
23.4 g
Błonnik
5.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie