Pilaw z bakaliami

Pilaw z bakaliami

3.4 7 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

6 porcji

Składniki

300 g ryżu basmati
500 g wody
½ łyżeczki soli
sok z cytryny świeżo wyciśnięty, ilość do skropienia ryżu
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 - 3 ząbki ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
60 g migdałów, w płatkach
40 g orzechów pistacjowych, solonych łuskanych
40 g rodzynek koryntek
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
50 g orzeszków piniowych
30 g pestek dyni
10 g maku
50 g żurawiny, suszonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 12.1 g

Kalorie 2009 kJ / 479 kcal

Tłuszcz 23.4 g

Błonnik 5.7 g

Węglowodany 61.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kotlety sojowe

40 Min

Lasagne z topinamburem

1 Std. 20 Min

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

1 Std. 30 Min

Suflety szpinakowo-serowe

40 Min

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40 Min

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

45 Min

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1 Std. 35 Min

Pasta zhong

15 Min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 Std. 30 Min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1 Std. 20 Min

Fasola adzuki po prowansalsku

13 Std.

Gaskońska zupa garbure z tofu

50 Min