Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g nasion soi, suchych
- 2000 g wody mineralnej, niegazowanej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 319 kJ / 76 kcal
- Białko
- 7.77 g
- Węglowodany
- 4.47 g
- Tłuszcz
- 5.05 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Masło migdałowe
10min
Masło orzechowe
5 min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 Std.
Waniliowy napój ryżowy
1 Std.
Wegański ser
6 godz. 40 min
Veganisu z espresso i migdałami
6 Std.
Masło kokosowe
5 min
Weganella-wegańska mozarella
6h 20min
Napój migdałowy
10min
Wegański majonez
15 Min
Kotlety sojowe
40min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 Std.