Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

3.8 20 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

8 porcji

Składniki

50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów laskowych łuskanych
20 g siemienia lnianego
20 g maku
400 g wody
2 łyżeczki soli
500 g różyczek kalafiora
50 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
3 jajka
150 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
140 g mleka
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 9 g

Kalorie 1112 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 21.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Terrina z ziołową polentą

1 godz. 50 min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 min

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

50 min

Ciasto ananasowe

55 min

Sernik z tofu (tofurnik)

4 godz. 40 min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 min

Żytnie chlebki z bananem

1 godz. 55 min

Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną

1 godz. 20 min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 godz. 30 min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 godz. 30 min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 godz. 10 min

Bigos z czerwonej kapusty

1 godz. 30 min