Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 100 g di fiocchi di quinoa
- 350 g di cimette di cavolfiore
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (opcjonalnie)
- 400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
- olio di arachidi q.b.
- farina tipo 00 q.b.
- 2 - 3 uova
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 261.2 kJ / 62.4 kcal
- Białko
- 6.4 g
- Węglowodany
- 4.2 g
- Tłuszcz
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 60.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo al forno con verdure e patate
Brak ocen
Omogeneizzato di patate e barbabietole con carne di manzo
30 min
Gelato al gusto Cheesecake
Brak ocen
Crema di Tapioca e vitello (4-6 mesi)
40 min
Omogeneizzato di patate e carote
30 min
Omogeneizzato di mela, pera e banana
20min
Polpettine di ceci e fagiolini
1 Std. 20 Min
Tortini di patate e salmone
40 min
Costine di maiale BBQ con purè di patate
5h 50min
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
Brak ocen
Cotolette di spinaci
1 godz.
Pappa prugne e mela
10 min