Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
-
450 g di fesa di tacchino a striscioline
-
1050 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 di melanzane a dadini (2 cm)
-
250 g di zucchine a dadini (2 cm)
-
30 g di cipollotto
-
35 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 bustina di zafferano
-
270 g di cous cous
-
2 - 3 foglie di basilico fresco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
592.4 mg
Białko
36 g
Kalorie
1905.8 kJ /
455.5 kcal
Tłuszcz
11.4 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
56.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pausa pranzo
49 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata di riso venere
40 min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Insalata di farro vegetariana
1 godz. 30 min
Couscous vegetariano
30 min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1 godz.
Cous cous con dadolata di verdure e ceci
40 min
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2 godz.
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35 min
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 min