Przejdź do głównej treści Szukaj
Soufflé di pesce

Soufflé di pesce
4.8 13 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
5 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di burro + q.b.
  • 80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
  • 100 g di filetti di nasello a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 uova
  • 300 g di latte
  • 25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 684.7 mg
Białko 14.4 g
Kalorie 932.3 kJ / 222.8 kcal
Tłuszcz 14.5 g
Błonnik 0.5 g
Tłuszcz nasycony 7.9 g
Węglowodany 8.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittelle di verdure multicolori

4.0(9)

20 min

Crocchette di sgombro e patate

4.6(9)

1 godz. 15 min

Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone

3.7(3)

1 godz.

Mini burger di salmone

3.8(4)

1 godz. 30 min

Nasello in salsa all'arancia

3.4(11)

2 godz. 30 min

Lasagna di pesce e piselli

4.6(8)

1 godz. 5 min

Polpettine di patate e tacchino

4.3(12)

1 godz. 30 min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Brak ocen

Pasticcio di baccalà

4.3(12)

40 min

Salmone con salsa ai porri e piselli

4.2(9)

25 min

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

4.6(46)

30 min

Tortino con il cuore morbido al lampone

5.0(12)

3 godz. 30 min