Soufflé di pesce

Soufflé di pesce

4.9 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

5 porzioni

Składniki

40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g di burro + q.b.
80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
100 g di filetti di nasello a pezzi
½ cucchiaino di sale
4 uova
300 g di latte
25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 684.7 mg

Białko 14.4 g

Kalorie 932.3 kJ / 222.8 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 8.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 Min

Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

45 Min

Quiche di zucca ed erbette

1 Std. 30 Min

Pasticcio di baccalà

40 Min

Sformatini patate e porri

55 Min

Muffin ai funghi

45 Min

Nuggets di pollo con salsa soyanesa ai sottaceti (senza uova)

1 Std.

Crocchette di sgombro e patate

1 Std. 15 Min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Keine Bewertungen

Entrecote con risotto ai funghi

40 Min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 Min

Zuppetta di pesce con crostini integrali

1 Std. 30 Min