![Insalata di orzo con pesto e gamberetti Insalata di orzo con pesto e gamberetti](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/543459DE-CF58-4AD4-AF1F-A1B61C103755/Derivates/61b7e651-aa19-4510-b4aa-9c011c2ac6d1.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di fagiolini verdi freschi
- 200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 400 g di gamberetti
- 80 g di pesto alla genovese
- 200 g di pomodori datterino
- olio extravergine di oliva q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1588 kJ / 379.8 kcal
- Białko
- 20.5 g
- Węglowodany
- 40.4 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 812 mg
Alternatywne przepisy
Farro alla nizzarda
40 min
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40 min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40 min
Insalata di riso nero
1h
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 min
Farro con seppie e verdure
35 min
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 min
Insalatona di orzo
40 min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 dk
Insalata di farro e vongole in vasetto
1h
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 Min