Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

3.6 91 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di paprika dolce
3 cucchiaini di curry in polvere
1 cucchiaino di zucchero di canna
½ cucchiaino di sale
600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
200 g di carote pelate e a tocchetti (2-3 cm)
200 g di peperone pulito e a tocchetti (3 cm)
500 g di acqua
200 g di yogurt bianco non zuccherato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 367.9 mg

Białko 37.9 g

Kalorie 911 kJ / 217.7 kcal

Tłuszcz 3.4 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 9.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tortillas con pollo

45 Min

Pancake di verdure

20 Min

Anatra alle prugne con purè di cavolfiore

2 Std.

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1 Std.

Fajitas con pollo e funghi

1 Std.

Polpette di pollo e riso con pesto rosso

1 Std.

Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore

55 Min

Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate

40 Min

Crauti e würstel

35 Min

Insalata veloce di broccoli e mele

10 Min

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1 Std.

Panzanella con mandorle e acciughe

2 Std. 30 Min