Urządzenia i Akcesoria
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
1 spicchio di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
3 cucchiaini di curry in polvere
-
1 cucchiaino di zucchero di canna
-
½ cucchiaino di sale
-
600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
-
200 g di carote pelate e a tocchetti (2-3 cm)
-
200 g di peperone pulito e a tocchetti (3 cm)
-
500 g di acqua
-
200 g di yogurt bianco non zuccherato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
367.9 mg
Białko
37.9 g
Kalorie
911 kJ /
217.7 kcal
Tłuszcz
3.4 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
9.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1 godz. 10 min
Pollo alla paprika con riso venere
30 min
Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry
40 min
Straccetti di pollo alla curcuma
35 min
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40 min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1 godz. 25 min
Pollo alla marocchina con cous cous
40 min
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
35 min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 min
Curry di pollo con riso basmati
45 min
Pollo con salsa al curry
50 min