Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

3.3 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

450 g di filetti di nasello
50 g di olio extravergine di oliva
1 arancia naturale il succo e scorza grattugiata
20 foglie di menta fresca lavate
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
500 g acqua
1 finocchi a fettine sottili
1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 288.3 mg

Białko 20.6 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sonno rigenerante 7 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2022 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Farro al pesto e fagiolini

30min

Nasello in salsa all'arancia

2h 30min

Salmone al curry con verdure invernali

35min

Cous cous con moscardini e olive

1h

Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)

1h

Polpette di pollo e riso con pesto rosso

1h

Polpette alla rucola

40min

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40min

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1h

Cous cous di verdure con branzino

30min

Pesto di carote e noci

10min

Spezzatino di tacchino e pancetta con porri

45min