Przejdź do głównej treści Szukaj
Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes
3.4 35 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Dip
  • Greek yoghurt
    250 g
  • lemon juice
    20 g
  • olive oil
    10 g
  • fresh basil leaves only
    1 sprig
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
Potato Cakes
  • dried chickpeas
    100 g
  • sweet potatoes cut in pieces
    400 g
  • tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • spring onions cut in pieces
    30 g
  • rolled oats
    20 g
  • soy sauce
    10 g
  • garlic clove
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • dried chilli flakes
    1 pinch
  • fresh baby spinach
    100 g
  • coconut oil for frying
    4 - 6 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g
Kalorie 1529 kJ / 366 kcal
Tłuszcz 11.6 g
Węglowodany 50.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Green Eats 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

4.4(25)

30min

Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart

4.1(14)

1h 40min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

4.4(50)

1h 30min

Veggie Wellington

4.1(42)

2h

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

3.4(16)

1h 45min

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

4.2(26)

1h 30min

Courgette and Carrot Loaf

3.8(85)

45min

Cauliflower and Black Bean Balls

2.3(18)

1h 10min

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

4.3(22)

2h

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

4.4(17)

1h

Pea and Courgette Tarts

4.5(56)

1h

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

4.7(46)

2h