Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

4.3 39 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

350 g

Składniki

1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de graines de coriandre
100 g d'oignons coupés en deux
150 g de tomates
½ c. à café de paprika
2 gousses d'ail
15 g gingembres frais
1 c. à café de thym déshydraté
1 - 2 piment frais
30 g d'huile d'olive
30 g de sauce de soja
15 g de jus de citron

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 350 g

Sód 1671.4 mg

Białko 7.6 g

Kalorie 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Tłuszcz 31.4 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 32.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Barbecue party 7 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bricks de pommes de terre au thon et à la coriandre

Bricks de pommes de terre au thon et à la coriandre

1 godz. 10 min

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

1 godz. 35 min

Achards de légumes

Achards de légumes

40 min

Rougail morue

Rougail morue

25 min

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

50 min

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

1 godz. 35 min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 min

Poulet à la jamaïcaine

Poulet à la jamaïcaine

1 godz. 40 min

Riz djerbien aux blancs de poulet

Riz djerbien aux blancs de poulet

1 godz.

Sauce au poivre

Sauce au poivre

25 min

Tajine de kefta aux œufs

Tajine de kefta aux œufs

1 godz. 15 min