Urządzenia i Akcesoria
One pot pasta tomates, persillade et moules
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Składniki
-
60 g de feuilles de persil frais
-
20 g de sel
-
70 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g de moules surgelées, préalablement décongelées
-
400 g de pâtes sèches, type penne
-
700 g d'eau
-
2 c. à café de poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1502.3 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1791 kJ /
428.1 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
56.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gua bao à l’effiloché de poulet, sauce barbecue et beurre de cacahuète
2 godz. 48 min
Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes
35 min
Poulet épicé et riz coco
2 godz.
Batch-cooking : légumes tièdes, spaghetti à la tomate et poulet-riz aux poivrons
1 godz.
Sayadieh (riz épicé au poisson)
50 min
Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose
30 min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 min
Brownie au chocolat et à la fève tonka
1 godz.
Tacos burger
50 min
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
45 min
Smoothie bowl coque en chocolat
10 min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 min