Urządzenia i Akcesoria
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
Le gâteau au chocolat
-
120 g de lait
-
60 g de beurre en morceaux
-
80 g de sucre en poudre
-
1 œuf
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
110 g de farine de blé
-
25 g de cacao en poudre
-
½ c. à café de levure chimique
-
½ c. à café de bicarbonate de sodium
-
½ c. à café de cardamome en poudre
-
2 pincées de sel
La salade tiède de légumes-racines
-
150 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
150 g de betterave coupée en morceaux (3 cm)
-
150 g de persil racine150 g de panais coupé en morceaux (3 cm)
-
150 g de patate douce (opcjonalnie) coupée en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon rouge coupé en deux
-
10 g de persil frais, équeuté
-
15 g gingembres frais en tranches de 2 mm
-
1 gousse d'ail
-
20 g de miel
-
15 g de vinaigre de cidre
-
35 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
Les pâtes aux oignons et au poulet
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (environ 3 x 1 cm)
-
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
-
180 g de vin blanc sec
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule, émietté2 c. à café de fond de volaille en pâte maison
-
¼ c. à café de sel
-
280 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
-
150 g de roquette
-
100 - 150 g de mascarpone
-
persil frais haché, pour la finition
-
graines variées pour la finition
-
sucre glace (opcjonalnie) pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
567.4 mg
Białko
25 g
Kalorie
2993.6 kJ /
715.5 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
86.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pâtes au pesto blanc
40 min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 godz.
Salade de choucroute
15 min
Curry de poulet et riz
40 min
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
40 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 min
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1 godz.
One pot pasta aux légumes du soleil
30 min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 min
Pommes de terre farcies façon raclette
35 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 min