Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

4.4 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

200 g de tomates cerise coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
herbes aromatiques variées, déshydratées
400 g de petits pois frais cuits

400 g de petits pois surgelés, décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1179.4 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Galettes de légumes

Galettes de légumes

20 min

Burger végétalien

Burger végétalien

45 min

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Brak ocen

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

30 min

Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce

Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce

1 godz. 25 min

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

40 min

Yaourt grec anisé, coulis de groseilles et miel

Yaourt grec anisé, coulis de groseilles et miel

35 min

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Brak ocen

Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

5 min

Pizza napolitaine

Pizza napolitaine

9 godz.

Croque-monsieur au saumon

Croque-monsieur au saumon

2 godz. 15 min

Virgin mojito aux fruits rouges

Virgin mojito aux fruits rouges

5 min