Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

3.9 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

200 g de tomates cerise coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
herbes aromatiques variées, déshydratées
400 g de petits pois frais cuits

400 g de petits pois surgelés, décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1179.4 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4 Std. 20 Min

Poulpe piquant et riz

25 Min

Soupe de nouilles épicée au bœuf braisé

3 Std. 20 Min

Brochettes de crevettes, riz et légumes verts

1 Std. 40 Min

Barres protéinées

50 Min

Riz cantonais aux crevettes

50 Min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 Min

Baos vapeur au bœuf

2 Std. 55 Min

Gâteau léger chocolat et patate douce

1 Std.

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 Min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 Min

Baos au poulet et curry

4 Std. 40 Min