Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco

Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco

4.4 80 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
400 g de cabillaud coupés en morceaux
2 œuf
100 g de pain de mie blanc en morceaux
le jus d'un citron jaune
du sel
du poivre moulu
350 g de lait de coco
350 g de riz basmati
50 g de farine de blé
60 g de chapelure
650 g d'eau
3 c. à soupe d'huile d'olive
25 g de jus de citron
100 g de beurre en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 4267 kJ / 1019 kcal

Tłuszcz 50 g

Węglowodany 104 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes

35min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30min

Pâtes et boulettes de poulet sauce chorizo, pommes vapeur au caramel

1h

Poulet rôti et ses légumes

1h 10min

Salade de pommes de terre et œufs durs façon César

50min

Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur

1h 5min

Barres protéinées

50min

Nids de spaghetti

1h

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Spaghetti aux fruits de mer express

1h 10min