Urządzenia i Akcesoria
Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
Spicy chilli dressing
-
Kewpie mayonnaise (see Tips)150 g
-
sesame oil½ tsp
-
shichimi togarashi powder (see Tips)1 tsp
-
rice wine vinegar20 g
-
mirin2 tsp
-
sea salt2 pinches
Mango salad
-
baby cos lettuce cut into wedges2
-
ripe mangoes peeled and thinly sliced1 - 2
-
red onion thinely sliced½
-
cucumber deseeded and sliced½
Tempura batter
-
vegetable oil (approx. 2L), to deep fry
-
sea salt to season
-
large raw prawns peeled, deveined, with tail intact (see Tips)20
-
cornflour plus extra to dust30 g
-
egg1
-
ice cold water200 g
-
sparkling mineral water ice cold100 g
-
plain flour150 g
-
sesame seeds toasted1 tbsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13 g
Kalorie
2419 kJ /
578.2 kcal
Tłuszcz
32.5 g
Błonnik
4.6 g
Węglowodany
58.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3 godz. 20 min
Salmon and mushroom rice
40 min
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 min
Indonesian yellow spice paste
40 min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min
Festive camembert wreath
1 godz. 50 min
Spinach and smoked salmon roulade
24 godz. 35 min
Pea shakshuka with bacon dust
55 min
Elly Berryman's plum shortcake
1 godz.
Spelt bread
26 godz.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1 godz. 5 min
Blackberry Bramble
5 min