
Urządzenia i Akcesoria
Verdure saltate
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 porzioni
Składniki
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
36 kcal /
151 kJ
Białko
1 g
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
2 g
Błonnik
1.3 g