Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a listarelle (0.5x1x5 cm)
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino di radice fresca di zenzero, pelata e grattugiata
- 150 g di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di peperone rosso, pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di carota, pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
- 350 g di acqua
- 100 g di taccole
- 50 g di salsa di soia
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di noodles di riso
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1112.6 kJ / 265.9 kcal
- Białko
- 31.8 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 8.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 1782.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Patate speziate
30 Min
Bocconcini di carote e patate
40 Min
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40 Min
Fajitas con pollo e funghi
1 Std.
Tortillas con pollo
45 Min
Zuppa di cavolini e pollo al curry con panini
45 Min
Omelette verdure e formaggio
30 Min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 Min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 Std.
Bocconcini di pollo piccanti
45 Min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 Min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 Min