Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 30 g di pecorino stagionato
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 3 fette di pane bianco in cassetta a dadini
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 380 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
- 3 uova
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1022.3 kJ / 244.3 kcal
- Białko
- 13.2 g
- Węglowodany
- 18.5 g
- Tłuszcz
- 13.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.9 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 985.1 mg
Alternatywne przepisy
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50 min
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1 godz.
Torta salata ricotta e spinaci
2 Std.
Bocconcini di pollo piccanti
45min
Quiche di zucca ed erbette
1h 30min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20min
Torta salata funghi e patate
1h 30min
Toast al burro matcha
Brak ocen
Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt
40min
Hummus ai pomodorini
1 godz.
Pasta fredda alla norma
30 min