Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.8 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 56.8 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 806.8 kJ / 192.8 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 min

Bowl de lentilles et légumes verts

40 min

Granola au curry

5 min

Houmous de betterave

15 min

Houmous

10 min

Soupe de carotte, miso et amande

35 min

Lasagne de sarrasin véganes

2 godz.

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 min

Dahl de pois cassés

1 godz. 55 min

Houmous de petits pois

55 min

Houmous au pesto et aux tomates séchées

15 min