Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.7 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 56.8 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 806.8 kJ / 192.8 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Houmous au pesto et aux tomates séchées

Houmous au pesto et aux tomates séchées

15 min

Aubergines tandoori

Aubergines tandoori

35 min

Houmous

Houmous

10 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Rillettes de lentilles aux noix

Rillettes de lentilles aux noix

25 min

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

55 min

Houmous de lentilles corail et poivron

Houmous de lentilles corail et poivron

1 godz. 20 min

Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette

10 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Véritables falafels, sauce au tahini

Véritables falafels, sauce au tahini

24 godz. 30 min

Houmous haricots blancs et avocat

Houmous haricots blancs et avocat

10 min

Dahl de pois cassés

Dahl de pois cassés

1 godz. 55 min