Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.7 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 56.8 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 806.8 kJ / 192.8 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

1 godz. 25 min

Muffins cheesy aux légumes d'été

30 min

Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco

45 min

Houmous de betterave

15 min

Houmous de lentilles corail et poivron

1 godz. 20 min

Rillettes de lentilles aux noix

25 min

Houmous

10 min

Dhal de lentilles corail

40 min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 min