Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

4.6 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

250 g de lentilles sèches noires (beluga)
750 g d'eau
½ c. à café de sel
250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
30 g d'échalotes
2 tomates séchées
150 g de lardons fumés
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 584.3 mg

Białko 24.9 g

Kalorie 1959.8 kJ / 468.4 kcal

Tłuszcz 22.7 g

Błonnik 12.6 g

Tłuszcz nasycony 6.1 g

Węglowodany 38.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brioche végétalienne aux fruits secs

2 godz.

Tourte kebbé

1 godz. 55 min

Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

1 godz.

Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons

1 godz. 30 min

Bowl de lentilles et légumes verts

40 min

Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne

25 min

Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso

35 min

Cannelloni aux crevettes et fenouil

1 godz.

Houmous de lentilles à la purée d'amande

55 min

Curry d'épinards à la feta

35 min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 min