Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

4.4 7 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

250 g de lentilles sèches noires (beluga)
750 g d'eau
½ c. à café de sel
250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
30 g d'échalotes
2 tomates séchées
150 g de lardons fumés
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 584.3 mg

Białko 24.9 g

Kalorie 1959.8 kJ / 468.4 kcal

Tłuszcz 22.7 g

Błonnik 12.6 g

Tłuszcz nasycony 6.1 g

Węglowodany 38.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30 min

Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

5 min

Cheesecake aux perles de tapioca

Cheesecake aux perles de tapioca

6 godz. 45 min

Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

1 godz.

Bowl de lentilles et légumes verts

Bowl de lentilles et légumes verts

40 min

Chips de légumes au four

Chips de légumes au four

1 godz. 45 min

Salade de lentilles aux poivrons

Salade de lentilles aux poivrons

40 min

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35 min

Tisane et biscotti

Tisane et biscotti

55 min

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

50 min

Yaourt de soja

Yaourt de soja

12 godz. 15 min

Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

55 min