Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

4.6 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

250 g de lentilles sèches noires (beluga)
750 g d'eau
½ c. à café de sel
250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
30 g d'échalotes
2 tomates séchées
150 g de lardons fumés
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 584.3 mg

Białko 24.9 g

Kalorie 1959.8 kJ / 468.4 kcal

Tłuszcz 22.7 g

Błonnik 12.6 g

Tłuszcz nasycony 6.1 g

Węglowodany 38.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Saumon au quinoa et pamplemousse

50 min

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35 min

Sorbet abricot-romarin et cookies aux dattes

12 godz. 30 min

Velouté anisé à la courge et au fenouil

55 min

Soupe de lentilles saucisses

40 min

Soupe onctueuse végétarienne

45 min

Porridge à la pomme et à la cannelle

30 min

Sfouf (gâteau de semoule au curcuma et à l’anis)

55 min

Bar et fenouils caramélisés

1 godz. 15 min

Tajine de légumes aux fruits secs

1 godz. 15 min

Purée d'amande

10 min

Compote pomme-banane

20 min