Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

1 La recette complète

Składniki

1 oignon en quartiers
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre frais en morceaux
300 g de lentilles corail préalablement rincées
350 g d'eau
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de pâte de curry thaï jaune
50 g de crème de coco
coriandre fraîche pour la finition
1 c. à soupe de copeaux de noix de coco grillés, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 La recette complète

Sód 142.3 mg

Białko 79.6 g

Kalorie 6462.5 kJ / 1544.6 kcal

Tłuszcz 41.8 g

Błonnik 37.9 g

Tłuszcz nasycony 13.1 g

Węglowodany 225.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Pesto rosso

15 min

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 min

Saumon au pesto grillé sur planche avec orzotto aux champignons

Brak ocen

Brochettes de légumes et sauce au curry

40 min

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

1 godz. 20 min

Tarte fleur de patate douce

1 godz. 10 min

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

5 min

Purée de maïs au miso

25 min

Açaï bowl

25 min

Tartinade de feta fouettée et miel aux épices

5 min

Cookie-brownie géant

20 min

Mi-cuit au chocolat

45 min