Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

1 La recette complète

Składniki

1 oignon en quartiers
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre frais en morceaux
300 g de lentilles corail préalablement rincées
350 g d'eau
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de pâte de curry thaï jaune
50 g de crème de coco
coriandre fraîche pour la finition
1 c. à soupe de copeaux de noix de coco grillés, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 La recette complète

Sód 142.3 mg

Białko 79.6 g

Kalorie 6462.5 kJ / 1544.6 kcal

Tłuszcz 41.8 g

Błonnik 37.9 g

Tłuszcz nasycony 13.1 g

Węglowodany 225.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Caramels

2 godz.

Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes

1 godz. 25 min

Gaspacho petit pois-menthe façon cappuccino

24 godz. 30 min

Galette des rois amande et rose

2 godz. 45 min

Risotto au citron, burrata et romarin

1 godz. 10 min

Curry thaïlandais au poulet et aux asperges

1 godz. 15 min

Mini-frittatas courgette-ricotta

40 min

Trio de gressins

1 godz. 40 min

Biscuits au pain d'épices et chocolat chaud épicé

40 min

Steaks, purée de panais et carottes, oignons caramélisés et lamelles de panais croustillantes

1 godz.

Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

50 min

Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes

55 min