
Urządzenia i Akcesoria
Houmous feta et roquette
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 portions
Składniki
-
20 g de roquette
-
1 gousse d'ail
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés
-
50 g de tahini
-
15 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
60 g de feta coupée en morceaux
-
20 g d'huile de noisette
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
196.3 kcal /
819.2 kJ
Białko
6.8 g
Tłuszcz
13.2 g
Węglowodany
11.7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
334.7 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Thermomix® et moi n°37
47 Przepisów
Francja
Francja