Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 190 g de riz vénéré
- 600 g d'eau
- 240 g de lait de coco
- 80 g de sucre roux
- 1 pincée de sel
- 1 mangue, coupée en morceaux
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1017.2 kJ / 224 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 37.5 g
- Tłuszcz
- 8.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.8 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 54.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Porridge au coulis de fraises
20 min
Porridge à l'amande
10 min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6h 10min
Perles du Japon à la grenade
30min
Perles du Japon mangue-pamplemousse
1hod. 30min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2j 30 menit
Perles du Japon au lait de coco et à la pistache
2h
Perles du Japon, coco et framboises
25min
Perles du Japon coco-banane
30min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min
Chaï latte
15min
Riz gluant au lait de coco
8h 45 min