Pescado a la Veracruzana

Pescado a la Veracruzana

4.4 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porciones

Składniki

2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva extra virgen
800 g de jitomate en cuartos
150 g cebolla
1 hoja de laurel seca
½ cditas sal
6 - 8 pizca pimienta negra molida
1 cditas azúcar
40 g alcaparra
100 g aceituna verde, sin hueso
3 - 5 pizca sal
6 filete de pescado
30 g de chiles güeros en escabeche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 509 mg

Białko 34 g

Kalorie 1270 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Los sabores auténticos de México 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30 Min

Tostadas de Pollo con Rajas

40 Min

Adobo con carne

50 Min

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

40 Min

Carnitas de atún ahumado

40 Min

Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous

1 Std.

Buddha bowl con pollo

1 Std.

Pescado a la veracruzana

30 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Adobo con carne (TM6)

50 Min

Pollo asado con verduras

1 Std. 10 Min

Cochinita Pibil rápida

30 Min