Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

3.7 18 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 porcje

Składniki

  • 200 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 10 g oleju
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 320 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 200 g ogórków pokrojonych na kawałki
    200 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
  • 60 g cebuli (opcjonalnie) przekrojonej na pół
  • 40 g czarnych oliwek, bez pestek
    40 g zielonych oliwek, bez pestek
  • 8 łyżek jogurtu naturalnego (ok. 160 g)
  • 2 łyżki koperku, świeżego posiekanego

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1986.7 mg
Białko 28.9 g
Kalorie 1533.9 kJ / 366.6 kcal
Tłuszcz 12.1 g
Błonnik 5.3 g
Tłuszcz nasycony 2.9 g
Węglowodany 37.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...