Urządzenia i Akcesoria
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porcje
Składniki
Sos orzechowy
-
2 ząbki czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
250 g mleczka kokosowego
-
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
50 g sosu sojowego
-
50 g soku pomarańczowego
-
50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
5 g oleju sezamowego, prażonego
-
1 łyżka sosu sriracha (patrz wskazówka)
Kurczak, ryż i warzywa
-
600 g wody
-
400 g mleczka kokosowego
-
250 - 300 g ryżu białego, basmati
-
15 g wiórków kokosowych
-
400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
150 g minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół
-
150 g groszku cukrowego, w strączkach świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (patrz wariant)
-
orzeszki ziemne, niesolone posiekane, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże posiekane, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
912 mg
Białko
35.3 g
Kalorie
3582.7 kJ /
856.3 kcal
Tłuszcz
37.1 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
17.1 g
Węglowodany
90.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Makaron udon z krewetkami
30min
Salsa pico de gallo
5min