Urządzenia i Akcesoria
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
-
100 g de rama de apio en rodajas (3 mm)
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de puré de tomate
-
2 cditas paprika
-
400 g de agua
-
1 cda caldo en pasta
-
½ cdita sal más para sazonar
-
2 pizcas pimienta negra recién molida más para sazonar
-
1200 g de alubias enlatadas escurridas
-
4 cdas hoja de perejil fresco
-
100 g de yogur griego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
375.1 mg
Białko
23.1 g
Kalorie
2033.8 kJ /
486.1 kcal
Tłuszcz
13.7 g
Błonnik
16.7 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
70.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Marinada de pescado a la ciénega
10 min
Sopa de coliflor y pollo
40 min
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1 godz.
Kimchi risotto
25 min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1 godz.
Infusión fría de leche y cardamomo TM6
10 min
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
Brak ocen
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 min
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40 min
Crema de verduras y camarones
1 godz.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 min