Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

4.6 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porciones

Składniki

100 g de cebolla en trozos
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
100 g de rama de apio en rodajas (3 mm)
50 g de aceite de oliva
40 g de puré de tomate
2 cditas paprika
400 g de agua
1 cda caldo en pasta
½ cdita sal más para sazonar
2 pizcas pimienta negra recién molida más para sazonar
1200 g de alubias enlatadas escurridas
4 cdas hoja de perejil fresco
100 g de yogur griego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 375.1 mg

Białko 23.1 g

Kalorie 2033.8 kJ / 486.1 kcal

Tłuszcz 13.7 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 70.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sabores del mundo en una olla 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Panqué de plátano y ajonjolí negro

1 godz. 20 min

Alubias blancas con chorizo en salsa de jitomate y pescado al vapor. Natilla de naranja.

55 min

Coliflor tikka masala

30 min

Cassoulet vegetariano con legumbres

40 min

Sopa de lentejas con camote y pasta

35 min

Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas

45 min

Sopa Thenthuk

1 godz.

Coliflor asada con puré de alubias

25 min

Estofado Africano occidental de maní

50 min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40 min

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 min

Sopa de lentejas con plátano

1 godz. 25 min