Carnitas de atún

Carnitas de atún

4.4 59 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

8 raciones

Składniki

Salsa verde

300 g de tomates verdes en trozos
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
½ - 1 diente de ajo
40 g de cebolla en trozos
2 ramitas de cilantro fresco
1 cucharadita de sal

Carnitas de atún

200 g de cebolla en trozos
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados (3 cm)
40 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de mejorana seca
20 g de zumo de naranja
8 tortillas de maíz (opcjonalnie)

8 tortillas de trigo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 23.9 g

Kalorie 1253 kJ / 299 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 26.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Con o sin pan 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada fría de arroz

45 min

Gazpacho de pepino y hierbabuena

40 min

Pasta con lentejas y chorizo

35 min

Cinta de lomo a la miel con pasas

25 min

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

45 min

Sartén con pisto de verduras de verano

40 min

Bacalao al horno al estilo mediterráneo

1 godz. 30 min

Nidos de espagueti y crema de berenjena

40 min

Ensalada de arroz

1 godz.

Ensalada de coliflor con elotitos

30 min

Pollo con mole verde

1 godz.

Alitas de pollo mediterráneas con arroz a la naranja

1 godz.