Urządzenia i Akcesoria
Sopa de garbanzo con mejillones picantes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
800 g de mejillones frescos limpios
-
3 ramitas de perejil sólo las hojas
-
2 dientes de ajo (opcjonalnie) pelados
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
1 echalot pelado y en mitades
-
20 g de aceite vegetal
-
400 g de garbanzos cocidos escurridos
-
1 cdita de sal
-
1 - 2 pizcas de paprika
-
450 g de agua
-
4 cdas de crema (min 30% de grasa) (opcjonalnie) para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
1 mg
Białko
31.5 g
Kalorie
1548 kJ /
370 kcal
Tłuszcz
12.3 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
33.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
MUNDO THERMOMIX III
15 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Sukiyaki de pollo
45 min
Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma
50 min
Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6
2 godz. 5 min
Bacalao con risotto de betabel y lemon grass al vacío TM6
2 godz. 10 min
Sopa de camarón y hoja santa
25 min
Arroz jazmín al vapor con té limón
40 min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40 min
Sopa de coliflor y garbanzos
50 min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 min
Ramen de curry rojo con pollo
35 min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min