Placki jaglane

Placki jaglane

4.1 85 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

1 porcja

Składniki

kaszy jaglanej
50 g
wody
1000 g
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
10 g
mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
10 g
jajka
2
miodu
10 g
ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
cynamon, mielony do oprószenia

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 478.8 kcal / 2003.2 kJ

Białko 18.7 g

Tłuszcz 21.3 g

Węglowodany 52.9 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Sód 179.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40 min

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

20 min

Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

15 min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20 min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 godz. 10 min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20 min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 min

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40 min

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40 min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 min