Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kokosowy koktajl z twarogiem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)300 g napoju kokosowo-ryżowego
-
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
228 kcal /
954 kJ
Białko
19.7 g
Tłuszcz
3.4 g
Węglowodany
28.8 g
Błonnik
0.1 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Sód
614.8 mg
