Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

3.9 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
du sel
800 g de choux de Bruxelles
200 g de boulgour
1 citron jaune le zeste et le jus
3 c. à soupe d'huile d'olive
½ bouquet de persil frais ciselé
du poivre moulu
50 g de noisettes concassées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1790 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 17 g

Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés

1 godz.

Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail

50 min

Tikka bowl façon dahl

55 min

Curry d'aubergine

50 min

Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues

35 min

Aubergines tandoori

35 min

Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches

45 min

Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais

15 min

Sarrasin avec champignons

25 min

Soupe paysanne

55 min

Tarte aux asperges, ricotta et basilic

2 godz. 30 min

Tajine de légumes aux fruits secs

1 godz. 15 min