Tikka bowl façon dahl

Tikka bowl façon dahl

2.9 22 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 portions

Składniki

  • 1300 g d'eau
  • du sel
  • 200 g de carottes en cubes
  • 200 g de courgettes en morceaux
  • 200 g de courge butternut en dés
  • 2 c. à soupe de mélange d'épices type tikka massala
  • 250 g de boisson à la noix de coco
  • du poivre moulu
  • 250 g de lentilles corail
  • 1 bouquet de coriandre fraîche ciselé

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 395 kcal / 1653 kJ
Białko 18 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...