Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci

3.6 41 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

6 porzioni

Składniki

Hummus di ceci e mandorle

80 g di mandorle tostate non salate
270 - 300 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido
40 g di tahin
1 spicchio di aglio
20 g di acqua fredda
25 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale

Crepes rosa

150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
3 uova
440 g di bevanda a base di mandorle
40 g di olio extravergine di oliva
150 g di farina di farro
½ cucchiaino di lievito in polvere
burro q.b.
50 g di rucola
2 cucchiai di semi di sesamo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 251.7 mg

Białko 15.6 g

Kalorie 1685 kJ / 402.7 kcal

Tłuszcz 23.7 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ottobre in rosa 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pancake salato di verdure e tonno

30 min

Bowl con falafel e verdure

30 min

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

30 min

Crema di anacardi

15 min

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

35 min

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

1 godz.

Pane alla banana e nocciole

4 godz.

Falafel alle carote con salsa tahini

1 godz.

Burger di barbabietola

1 godz.

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35 min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min

Burger di ceci e verdure

40 min