Five spice chicken with asparagus and pea salad

Five spice chicken with asparagus and pea salad

4.4 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

6 portions

Składniki

Five spice rub

olive oil
1 tbsp
instant granulated coffee
2 tsp
brown sugar
2 tbsp
ground allspice
2 tsp
dried oregano
2 tsp
ground paprika
2 tsp
ground black pepper
½ tsp
cayenne pepper
¼ tsp
sea salt flakes (see Tips)
1 tsp
whole chicken trussed
1400 - 1600 g

Asparagus and pea salad

extra virgin olive oil
40 g
red wine vinegar
60 g
caster sugar
2 tsp
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ - ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
water
500 g
asparagus trimmed and cut into pieces (3 cm)
2 bunches
sugar snap peas trimmed
150 g
mixed salad leaves
60 g
red onion cut into thin slices
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 720.4 mg

Białko 50.5 g

Kalorie 2676 kJ / 637.1 kcal

Tłuszcz 44.5 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 12.1 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Sensor (Getting started) 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Quick grated pickle - demo (Thermomix® Cutter, TM6)

5 min

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

55 min

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30 min

Crunchy nut snaps

3 godz. 45 min

Gin-cured ocean trout salad

30 godz. 20 min

Coulibiac salmon pie

2 godz. 40 min

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

30 min

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35 min

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

40 min

Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)

2 godz. 10 min

Lemongrass and lime glazed vegetable wraps

40 min

Short rib "bourguignon" with spinach polenta

4 godz.