Urządzenia i Akcesoria
Five spice chicken with asparagus and pea salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
6 portions
Składniki
Five spice rub
-
olive oil1 tbsp
-
instant granulated coffee2 tsp
-
brown sugar2 tbsp
-
ground allspice2 tsp
-
dried oregano2 tsp
-
ground paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cayenne pepper¼ tsp
-
sea salt flakes (see Tips)1 tsp
-
whole chicken trussed1400 - 1600 g
Asparagus and pea salad
-
extra virgin olive oil40 g
-
red wine vinegar60 g
-
caster sugar2 tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
water500 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (3 cm)2 bunches
-
sugar snap peas trimmed150 g
-
mixed salad leaves60 g
-
red onion cut into thin slices½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
720.4 mg
Białko
50.5 g
Kalorie
2676 kJ /
637.1 kcal
Tłuszcz
44.5 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
12.1 g
Węglowodany
8.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter)
45 min
Crunchy nut snaps
3 godz. 45 min
Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)
2 godz.
Gin-cured ocean trout salad
30 godz. 20 min
Coulibiac salmon pie
2 godz. 40 min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 min
Layered vegetable salad with creamy herb dressing
40 min
Rise and shine cereal clusters
30 min
Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes
2 godz. 30 min
No potato salad
20 min
Salmon filo spiral
1 godz. 10 min
Pear mulled wine
30 min