Przejdź do głównej treści Szukaj
Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps
4.6 14 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 45 min
12 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Brazil nuts
    110 g
  • raw unsalted cashews
    110 g
  • raw almonds
    110 g
  • hazelnuts, without skin
    110 g
  • raw honey
    100 g
  • egg whites
    2
  • shredded coconut
    90 g
  • flaxseeds
    30 g
  • sesame seeds
    40 g
  • puffed rice
    40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 13.1 mg
Białko 8.5 g
Kalorie 1442.7 kJ / 344.8 kcal
Tłuszcz 27.9 g
Błonnik 5.5 g
Tłuszcz nasycony 7.6 g
Węglowodany 20.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good Food Mark LaBrooy 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower flammkuchen

4.7(80)

1 godz.

Maca chocolate bark

5.0(9)

50 min

Vegie crackers

4.2(13)

12 godz. 10 min

Five seed energy bars

4.7(214)

1 godz. 45 min

Seeded bread loaf

4.7(125)

3 godz. 20 min

Sweet seeded crackers

4.3(33)

1 godz. 10 min

Carrot top pesto

4.9(37)

15 min

Healthy biscuits

4.2(114)

35 min

Coconut and beetroot balls

4.5(228)

40 min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

4.4(179)

1 godz. 15 min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(145)

1 godz. 30 min

Five seed bread

4.7(518)

1 godz. 50 min