Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Poulet méditerranéen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 50 min
4 portions
Składniki
-
½ c. à café de sarriette fraîche ou déshydratée
-
½ c. à café d'origan frais ou déshydraté
-
1 branche de thym frais effeuillée
-
5 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron
-
7 pincées de sel
-
7 pincées de poivre fraîchement moulu
-
4 filets de poulet
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
350 g de tomates coupées en dés
-
100 g d'olives noires dénoyautées
-
100 g d'eau
-
350 g de poivrons (rouges et jaunes), coupés en lanières
-
250 g de courgettes coupées en cubes
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1914 mg
Białko
31.3 g
Kalorie
1389.8 kJ /
331.5 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
13.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® et moi n°37
47 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Rôti de porc aux légumes - Minestrone
1 godz. 30 min
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1 godz. 10 min
Omelette à la grecque
35 min
Côtes de veau à la provençale
30 min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 min
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
45 min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min