Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Medaglioni di broccoli e patate
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 pezzi
Składniki
-
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1000 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
250 g di broccoli a pezzetti
-
30 g di cipolla a pezzi
-
70 g di porro a pezzi
-
5 - 6 steli di erba cipollina fresca
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
70 g di panna da cucina
-
30 g di pangrattato + q.b.
-
burro q.b.
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Kalorie
171.6 kcal /
718 kJ
Białko
7.1 g
Tłuszcz
10.1 g
Węglowodany
13.8 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Sód
224.4 mg
