Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3 61 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

100 g olio extravergine di oliva
15 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
4 filetti di sgombro (150 g cad.)
50 g di capperi sott'aceto
50 g di mandorle pelate
2 - 3 rametti di timo limonato le foglioline lavate e asciugate
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 583.2 mg

Białko 28.6 g

Kalorie 2338 kJ / 558.8 kcal

Tłuszcz 48.6 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 1.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Luglio agosto 2022 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Sgombri all'agro

1 godz. 45 min

Filetti di sgombro all'arancia

40 min

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

1 godz. 25 min

Triglie in salsa piccante

30 min

Ombrina al cartoccio con patate

45 min

Scorfano con pomodori, carote e riso

50 min

Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno

40 min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Sgombro con contorno di verdure

30 min

Pesce spada al salmoriglio

5 min

Insalata di polpo e patate

2 godz.