Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

3.3 69 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

1 tête d'ail
35 g d'huile d'olive
250 g d'oignons coupés en deux
30 g de miel
40 g de moutarde à l'ancienne
10 g de moutarde de Dijon (opcjonalnie)
2 gousses d'ail
1 c. à soupe de romarin frais (feuilles seulement)
2 c. à café de sel
4 filets de poulet (environ 650 g)
800 g de bouquets de chou-fleur
130 g de lait
1 - 2 pincées de poivre moulu
2 branches de thym frais effeuillées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 46 g

Kalorie 1596 kJ / 381 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les viandes avec le Sensor 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

35 min

Poulet façon bourguignon

35 min

Curry de poulet et riz

40 min

Rôti de porc, sauce au miel et carottes

1 godz. 20 min

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

30 min

Filet mignon de porc aux herbes, sauce aux abricots et échalotes confites

47 min

Filet mignon et pommes de terre au thym

40 min

Rôti de porc aux poires

1 godz. 35 min

Tarte au magret fumé

45 min

Cuisses de poulet braisées à la bière

1 godz. 30 min

Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne

1 godz. 10 min

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1 godz. 5 min