Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 1 c. à café de sauce de soja
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de paprika
- 500 g de blancs de poulet coupés en morceaux (environ 3 cm)
- 500 g d'eau
- 150 g de courgette coupée en rondelles (1 cm)
- 150 g de poivron rouge coupé en morceaux (3-4 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 249 kcal / 1046 kJ
- Białko
- 30.3 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Węglowodany
- 9.5 g
- Błonnik
- 614.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Sód
- 1.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
