Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 60 g di pangrattato
- 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di sale
- 500 g di acqua
- 1 cavolfiore, a fette (1 cm)
- olio extravergine di oliva, a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 845 kJ / 202 kcal
- Białko
- 10.6 g
- Węglowodany
- 15.7 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 638.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Contorno di cavolo nero
20min
Contorno di patate americane speziate
45min
Sformato di zucchine al basilico
50min
Polpette di fave e pecorino
40min
Finocchi gratinati
30min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Contorno di melanzane
25min
Broccoli stufati
40min
Frittata di zucchine (TM6)
50min