
Urządzenia i Akcesoria
Vellutata di carote con omelette
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
Omelette
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di Parmigiano Reggiano a pezzi (2.3 cm)100 g
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uova4
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di sale½ cucchiaino
Vellutata di carote
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di cipolla30 g
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di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)400 g
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di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)200 g
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di acqua calda (non bollente)500 g
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dado per brodo vegetale1
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di olio extravergine di oliva20 g
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fette di formaggio per sandwich2
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di prosciutto cotto2 fette
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di sale (opcjonalnie)1 pizzico
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
314 kcal /
1313.5 kJ
Białko
19 g
Tłuszcz
19.1 g
Węglowodany
17.4 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
7.7 g
Sód
549.4 mg