Polpette di verdure

4.0 19 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

20 pezzi

Składniki

150 g di carota a pezzi (3 cm)
150 g di zucchina a pezzi (3 cm)
250 g di carne trita
50 g di fiocchi di avena
1 uovo
10 g di senape
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
20 g di olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 82.2 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 248.1 kJ / 59.3 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 2.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure nascoste 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vegetable Sticks

1 godz. 10 min

Pancake di verdure

20 min

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1 godz. 30 min

Pollo al curry e riso basmati

50 min

Menu: Polpette al sugo di verdure; Mini tarte tatin

1 godz. 30 min

Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio

1 godz. 30 min

Patate arrosto aromatizzate

1 godz.

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 godz.

Bratwurst con insalata di patate

35 min

Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt

50 min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min

Pasta al forno con ragù di carne e besciamella

2 godz.