Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

4.5 34 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino
1 - 2 rametti di rosmarino gli aghi lavati e asciugati
250 g di passata di pomodoro
10 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di zucchero
500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 969.1 mg

Białko 9.9 g

Kalorie 1098.2 kJ / 262.5 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

30 min

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15 min

Insalata di finocchi e arance

10 min

Frittatina alle zucchine

30 min

Frittata di albumi con zucchine

30 min

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

40 min

Uova strapazzate

20 min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1 godz.

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 min

Pizza di verdure

45 min

Stufato di lenticchie

1 godz.

Patate schiacciate al forno

1 godz.