Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

4.5 34 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino
1 - 2 rametti di rosmarino gli aghi lavati e asciugati
250 g di passata di pomodoro
10 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di zucchero
500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 969.1 mg

Białko 9.9 g

Kalorie 1098.2 kJ / 262.5 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Ricotta con pesto di piselli

35 min

Patate arrosto aromatizzate

1 godz.

Crema ai pomodori arrostiti

1 godz. 30 min

Insalata veloce con verdure crude

15 min

Pane frattau

1 godz.

Burger ceci e rucola

40 min

Zuppa di legumi vegetariana

40 min

Frullato bianco

10 min

Mesciua spezzina

1 godz.

Verdure saltate (stile asiatico)

10 min

Stufato di lenticchie

1 godz.

Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia

45 min