Urządzenia i Akcesoria
Ceci al pomodoro
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino
-
1 - 2 rametti di rosmarino gli aghi lavati e asciugati
-
250 g di passata di pomodoro
-
10 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di zucchero
-
500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
969.1 mg
Białko
9.9 g
Kalorie
1098.2 kJ /
262.5 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
9.3 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hummus ai pomodorini
1 h
Torta ricotta e cacao (senza glutine)
50 min
Plumcake mediterraneo formaggio e verdure
50 min
Uova strapazzate
20 min
Polpette di ricotta al sugo
50 min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 min
Bocconcini di pollo piccanti
45 min
Stufato di lenticchie
1 h
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40 min
Cheesecake basca
4 h
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 min